Coaching für berufliche Veränderungen und innere Klarheit (WorkLife Design)

Manchmal spüren wir: So wie es ist, kann es nicht weitergehen – aber wie soll es stattdessen aussehen?

Ob berufliche Neuorientierung, Rollenwechsel, Führungsverantwortung oder die Suche nach mehr Sinn: Übergänge im Leben sind Chancen. Chancen, innezuhalten, neu zu denken – und aktiv zu gestalten.

Im Life Design Coaching unterstütze ich Dich dabei, Deine Zukunft bewusst und kreativ zu entwerfen.
Der Ansatz basiert auf dem renommierten „Design Your Life“-Modell der Stanford University und kombiniert Methoden aus dem Design Thinking, der Psychologie und dem systemischen Coaching – wissenschaftlich fundiert und praxisnah. Dabei fließen auch psychologische Erkenntnisse aus den Bereichen Zukunftsorientierung, Selbstwirksamkeit und mentale Gesundheit mit ein, die helfen, Orientierung zu gewinnen und handlungsfähig zu bleiben – auch in Zeiten von Unsicherheit und Veränderung.

Ein weiterer Fokus liegt auf der Frage, wie sich langfristige berufliche Wirksamkeit mit echter Lebensqualität verbinden lässt – also wie Du produktiv arbeiten kannst, ohne auszubrennen. Im Coaching erkunden wir dafür Strategien jenseits klassischer Effizienzlogik – hin zu einem gesunden, nachhaltigen Umgang mit Energie, Verantwortung und Gestaltungsspielraum.

Ich bringe meine langjährige Erfahrung als Unternehmensberater in mittelständischen und großen Unternehmen sowie als Gründer des Life Design Labs an der Goethe-Universität Frankfurt ein, an dem bereits mehrere tausend Teilnehmer*innen ihre Lebensgestaltung neu ausgerichtet haben. Dieses Wissen nutze ich im Coaching – ergänzt durch den Kurs „Design your life – Die Kunst, sich neu zu er:finden“, den ich speziell für Menschen in Übergängen entwickelt habe. Der Kurs kann eigenständig oder begleitend zum Coaching genutzt werden.

Coaching ist für Dich geeignet, wenn Du:

• beruflich (neu) durchstarten möchtest – mit Klarheit und Mut,

• Dich in einer Phase der Neuorientierung befindest,

• an Entscheidungsblockaden oder Selbstzweifeln arbeitest,

• mit Stress, Erschöpfung oder Burnout umgehen willst,

• Deine Führungsrolle reflektieren und weiterentwickeln möchtest,

• Dich auf eine nächste Karrierestufe vorbereiten oder komplexe Führungsaufgaben mit modernen, agilen Methoden meistern willst,

• individuelle Führungskompetenzen aufbauen und Dein eigenes Verhalten als Führungskraft gezielt reflektieren möchtest,

• Dein Berufs- und Privatleben sinnvoll in Einklang bringen willst.

Dein Leben ist kein Projektplan – sondern ein kreativer Prozess.
Ich begleite Dich dabei, neue Wege zu entdecken und das Leben zu gestalten, das wirklich zu Dir passt.