"Eigentlich bin ich ganz anders....jetzt komme ich endlich dazu"

Beratung in Krisenzeiten, schnelle Hilfe bei Erschöpfung, Niedergeschlagenheit und Krisen, auch für Paare, Familien und Jugendlichen, Psychotherapeutische Praxis Darmstadt, Diplom Psychologe Gerhard Hellmeister, Darmstadt
 

Dipl-Psych. Gerhard Hellmeister

 

Gerne begleite ich Sie durch Krisenzeiten oder wende mich mit Ihnen den für Sie bedeutsamen Themen und Lebensereignissen zu. Gemeinsam entwickeln wir kreative Lösungen, die Sie hin zu mehr Klarheit, einem guten Verständnis von sich selbst  und zu mehr Lebensfreude führen. 

Mit meiner langjährigen Praxiserfahrung und fundierten Ausbildung, biete ich Ihnen eine professionelle psychologische Unterstützung  in meiner zentral gelegenen Praxis im Rhein-Main-Neckar Raum, nur 15 Minuten vom Zentrum von Darmstadt. 

Meine langjährige Erfahrung mit vielen Klienten, Unternehmen und Kliniken stärkt und erweitert mein Know-How zu Spezialthemen wie z.B. Traumatherapie, Paar- und Familientherapie, Psychoonkologie Burnout Prävention  und Work-Life Design.

Praxiseröffnung in Mühltal und Darmstadt 

Seit 2003 biete ich eine Vielzahl an spezialisierten psychotherapeutischen Leistungen für Patienten/innen an, die mit herausfordernden Lebensereignissen umgehen müssen.  Ich lasse nichts unversucht, um Ihnen über alle ihre Hürden zu helfen. Für weitere Informationen können Sie sich gerne bei mir melden.

Studium und Ausbildung:

Dipl.-Psychologe und approbierter Psychotherapeut, Psychoonkologe (DKG)j, Theologie und Philosophie (Gregoriana Rom)

Weiterbildungen:

Tiefenpsychologische Psychotherapie

Psychodynamisch Imaginative Trauma Therapie  (PITT nach Prof. Reddemann)), Ego-State-Therapie (W. Hartmann), 

Resource Therapy (Prof. Gordon Emmerson)

Integrative Paar- und Familientherapie (Prof. Dr. Martin Kirschenbaum)

Systemische Supervision (HSI)

lösungsorientierte und hypnotherapeutische Verfahren

"Work-Life Design" (Stanford University)

Das sagen Patienten über mich

Hätte nicht gedacht, dass es mir nach so kurzer Zeit wieder gut geht. Herr Hellmeister ist ein super Psychologe und aufgrund seiner sonstigen beruflichen längjährigen Erfahrungen auch super Coach für berufliche Themen. Interessant fand ich die Anwendung von neueren Methoden zur Herzfrequenzvariabilität zur Beruhigung....ging mir auch körperlich schnell besser. Danke!!"

Fritz (Frankfurt) Burnout

Sehr gut aufgehoben fühlte ich mich bei Herrn Hellmeister. Sein Optimismus und analytisches Vorgehen und Einfühlungsvermögen waren mir und uns eine große Hilfe. Vielen Dank."

Peter (Darmstadt) Paarberatung und Coaching Darmstadt

Herr Hellmeister ist mir empfohlen worden, war erst unsicher. Als er mir gegenüber stand war mir klar die Chemie stimmt. Er hat sofort gemerkt das ich traumatisiert bin. Er ist ein sehr guter Psychoonkologe, hat mir geholfen schnell aus mein Loch zu kommen. Am Anfang war klar ich benötige sehr viele Sitzungen. Am Ende waren es weniger wie ich dachte."

Irma, (Gross-Umstadt) Traumatherapie und Psychoonkologie Darmstadt

„Die größte Entdeckung meiner Generation ist, dass ein Mensch sein Leben verändern kann, indem er seine Einstellung verändert."

Sigmund Freud

Die Beratungsangebote in meiner Praxis für Psychotherapie

Beistand auf jedem Schritt

Im Jahr 2003 habe ich meine Praxis für Psychotherapie bei Darmstadt mit dem Ziel eröffnet, Patienten/innen im Rhein-Main Gebiet die besten Leistungen für psychische Gesundheit zur Verfügung zu stellen. Ganz gleich, ob Sie nach Rat suchen oder professionelle Unterstützung bei der Überwindung eines traumatischen Erlebnisses brauchen – Ihr Wohlbefinden steht bei mir an erster Stelle. Ich lasse nichts unversucht, um meine personalisierten Leistungen an die Bedürfnisse jedes/r Patienten/in anzupassen.

 Psychotherapie als Einzeltherapie

Gönne dich dir selbst

Sie fühlen sich in letzter Zeit ein wenig niedergeschlagen und nichts scheint Ihre Stimmung heben zu können? Es könnte an der Zeit sein, sich professionelle Hilfe zu gönnen. Gerne begleite ich Sie auf diesem Weg und bietet hierzu individuell abgestimmte psychotherapeutische Unterstützungsangebote an. Neben einer persönlichen und vertrauensvollen Atmosphäre basieren meine Therapieangebote auf dem neuesten Stand der Forschung sowie langjähriger persönlicher Erfahrung in der Behandlung unterschiedlicher Menschen mit verschiedensten Problembereichen
Die Sitzungen meiner Einzeltherapie helfen Patienten/innen dabei, eine positive Einstellung zu den komplexesten und schwierigsten Lebensumständen zu entwickeln. Kontaktieren Sie mich noch heute für ein kostenfreies Vorgespräch.

Work-Life Design

Gestalte dein Leben, damit zu dir kommt, was zu dir gehört

Klassische Karriere- und Lebensplanung stößt in einer Welt, die geprägt ist von schnellem Wandel und immer mehr Möglichkeiten, an ihre Grenzen. Es ist nie zu spät, Dein neues Leben zu beginnen - werde zum*r Lebensgestalter*in.

Mit Hilfe des Design Thinking Mindsets, ressourcenorientierter Psychologie und Erkenntnissen aus der Motivationsforschung  erarbeiten wir gemeinsam deine ganz persönlichen Meilensteine für eine Veränderung in deinem Leben!

Paartherapie Darmstadt

Es ist nie zu spät

Eine Partnerschaft erlebt im Laufe der Zeit Veränderungen, häufig ausgelöst durch äußere Einflüsse wie berufliche oder persönliche Veränderungen oder die Geburt eines Kindes. Diese können eine Partnerschaft positiv beeinflussen oder aber zu Spannungen und Konflikten führen. Teils sehnen sich Partner vergeblich nach Veränderungen und distanzieren oder entfremden sich emotional von ihrem Partner. Wohlwollende Kommunikation und schöne Erlebnisse werden seltener und Trennung könnte im Raum stehen.

Eingefahrene Konflikte führen oft dazu, dass gut funktionierende Problembewältigungsstrategien nicht mehr greifen. Unparteiische Hilfe von außen kann dabei helfen, nicht funktionierende Muster in der Kommunikation zu überwinden und aus einem anderen Blickwinkel auf Ihre Partnerschaft und den im Raum stehenden Konflikt zu schauen.

Häufige Anliegen in der Paartherapie

  • Beziehungskrisen bei Lebensübergängen

  • Kommunikationsprobleme/Streit

  • Sexuelle Probleme

  • Außereheliche Beziehungen

  • Trennung und Scheidung

  • Patchworkkonstellationen

Neben reiner Paartherapie biete ich natürlich auch Familientherapeutische Sitzungen an.

Psychoonkologie

Psychoonkologische Beratung und Therapie verstehen sich als unterstützendes Angebot, den persönlichen Weg im Umgang mit einer Krebserkrankung zu finden und dabei den Zugang zu individuellen Ressourcen zu stärken.


Die Begleitung ist meist auf die Verbesserung von Krankheitsbewältigung und Lebensqualität ausgerichtet.

In der psychoonkologischen Therapie finden alle Themen Platz, welche im Rahmen der Erkrankung und ihrer Behandlung auftreten können. Häufig geht es dabei um die Orientierung in der veränderten Lebenssituation, dem Umgang mit Belastungen durch Operationen, Chemo- oder Strahlentherapie, aber auch existenzielle Fragen.

Neben dem psychotherapeutischen Gespräch können dabei auch imaginative Verfahren und Entspannungstechniken zur Anwendung kommen.


Das Behandlungs- und Beratungsangebot richtet sich gleichermaßen an Patienten, sowie auch an deren Angehörige. 

Vorträge und Seminare

  • Servicedesign im Gesundheitswesen" Zukunftsforum des Praxisnetz Hessen e.V. 23.9.2017 in Oberursel

  • "Führung im Gesundheitswesen" (ISMA Tagung am 10.11.2017 in Suhl)

  • Neuentscheidungen, Posttraumatisches Wachstum und Lebensqualität von Frauen mit Brustkrebs: Vortrag auf dem Aktionstag Brustkrebs 2012 in Gross-Umstadt

  • "Designing your work life": Kreative Methode zur Lebensplanung (Deutsche Lufthansa, BMW, BASF u.a.)

  • "Eigentlich bin ich ganz anders, ich komme nur zu selten dazu": Eigene Persönlichkeitsanteile kennen lernen und zur Ressource machen

Seminare

  • "Trennen - Trauer - Tod und was dann...": Ein Seminar zur Frage nach der Endlichkeit des eigenen Lebens

  • Lebensplanung und innere Orientierung

 

Privatpraxis für Psychotherapie in Mühltal (bei Darmstadt)

Dipl.-Psych. Gerhard Hellmeister

Felsbergstr. 37
64367 Mühltal

061679139920

 

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